Entrenamiento Funcional para Hombres 40+: Fuerza que Usas en la Vida Real

Hombre de 40 años realizando un swing de kettlebell, ejercicio principal de entrenamiento funcional para desarrollar fuerza que se usa en la vida real.

Entrenamiento Funcional para Hombres 40+: Fuerza que Usas en la Vida Real ¿Te has preguntado por qué ser fuerte en el gimnasio no siempre se traduce en facilidad para las tareas diarias? El entrenamiento funcional cierra esta brecha, preparando tu cuerpo para los desafíos reales de la vida después de los 40. Descubre cómo construir … Leer más